Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που προκαλεί στο σώμα φλεγμονές. Αυτό σημαίνει ότι για έναν άγνωστο λόγο η ίδια η άμυνα του οργανισμού επιτίθεται στα υγιή κύτταρα επειδή τα θεωρεί ξένα. Αυτό προκαλεί πόνο και φλεγμονή στην αντίστοιχη περιοχή όπου έχει γίνει η επίθεση από την άμυνα του οργανισμού
Τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας περιλαμβάνουν
Πόνο σε περισσότερες από μία αρθρώσεις
Ακαμψία, δυσκαμψία ή σκληρότητα σε περισσότερες από μία αρθρώσεις
Ευαισθησία, πρήξιμο και οίδημα σε περισσότερες από μία αρθρώσεις
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν και τα δυο πλευρές του σώματος πχ χέρια πόδια
Απώλεια βάρους
Πυρετό
Αδυναμία
Κούραση
Όπως περιγράφεται πιο πάνω, η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι αυτοάνοσο νόσημα χωρίς συγκεκριμένη αιτία. Παρόλα αυτά υπάρχουν καταστάσεις που είτε αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης είτε προκαλούν έξαρση της πάθησης. Αυτές είναι
Παχυσαρκία
Κάπνισμα
Φύλο με τις γυναίκες να παρουσιάζουν έως και 3 φορές μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης
Ηλικία. Μετά τα 60 χρόνια οι πιθανότητες αυξάνονται
Κληρονομικότητα
Η κάθε περίπτωση εξατομικεύεται και προσαρμόζεται ανάλογα με τις ανάγκες του εκάστοτε ασθενή. Σε γενικές γραμμές η διατροφή που χρειάζεται ένας ασθενής με ρευματοειδή αρθρίτιδα περιλαμβάνει τα πιο κάτω τρόφιμα
Λιπαρά ψάρια
Ανεπεξέργαστα τρόφιμα και δημητριακά ολικής άλεσης
Άπαχη κρέατα
Σπόρια και ξηρούς καρπούς
Ελαιόλαδο
Φρούτα και λαχανικά
Μια διατροφή με βάση τα μεσογειακά πρότυπα με παράλληλη αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, διακοπή του καπνίσματος και διατήρηση ενός αποδεκτού σωματικού βάρους είναι τα βασικά στοιχεία που χρειάζονται για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της νόσου
Τι θα κερδίσεις απο αυτή την υπηρεσία;
“Πάρε τον έλεγχο της διατροφής στα χέρια σου”
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας για να εγγραφείτε στο Newsletter μας και να λάβετε δωρεάν τον οδηγό μας! Η αποστολή του email ενδέχεται να καθυστερήσει έως 10 λεπτά.
Τα στοιχεία σας είναι ασφαλή και τα χρησιμοποιούμε μόνο για την επικοινωνία μαζί σας.
Δευτέρα - Παρασκευή
08:00 - 19:00
Σάββατο
08:00 - 13:00
| Cookie | Duration | Description |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
